Le ju-jitsu est une discipline sportive qui s'adresse à toutes les catégories d'âge et propose de nombreux avantages aux adultes qui s'y intéressent. L'esprit de camaraderie et l'apprentissage d'une nouvelle culture sportive sont les piliers mêmes de la famille du ju-jitsu. En plus des bénéfices physiques et du plaisir, les jujitsukas gagnent également en assurance dans leur vie de tous les jours grâce à un vaste éventail du sport de combat, allant des katas jusqu'à l'apprentissage préventif des techniques de chute.

Le ju-jitsu contribue au développement global de l'enfant. Des compétences motrices, psychiques et sociales sont enseignées spécifiquement pour les enfants. Le ju-jitsu est une discipline sportive particulièrement variée. Se mesurer de manière ludique avec un partenaire renforce la musculature. Pour les enfants, cela représente une opportunité unique de vivre pleinement leur besoin naturel de bouger dans un cadre judicieux et loyal. Le ju-jitsu renforce non seulement le corps, mais aussi la confiance en soi.