L'Aïkido est un art martial japonais dont les principes ont été mis en pratique par Morihei Ueshiba (1883-1969). C'est un ensemble de techniques visant à neutraliser une agression et à rendre l'attaquant inoffensif. Les techniques se pratiquent avec un ou plusieurs partenaires armés ou non. En plus des techniques à main nues, l'Aïkido comporte l'étude du maniement d'armes en bois : bokken (sabre), jō (bâton) et tantō (couteau). De  par sa nature, l'Aïkido est accessible à tous. Il ne nécessite pas de force physique particulière car l'efficacité des techniques repose sur le placement du corps et le relâchement musculaire.

Des exercices physiques et respiratoires permettent de prendre conscience de son corps et de développer harmonieusement énergie, motricité, dynamisme, équilibre et souplesse en travaillant les déplacements et les techniques de chute.

L'Aïkido permet à chacun de s'épanouir, de progresser à son rythme et de développer des capacités d'adaptation et de maîtrise de soi. La notion "Vaincre l'autre" est remplacée par "Le dépassement de soi", c'est pour ces raisons qu'il n'y a pas de compétition en Aïkido. Les résultats ne sont que la mesure de son propre investissement.

La section de Delémont accueille les enfants dès 10 ans révolus, les femmes et les hommes dès 15 ans et ce, sans limite d’âge supérieure.

N'hésitez pas à prendre un training ou un kimono pour venir essayer. Le premier mois est gratuit et sans engagement.